El endocrino Francisco Rosero advierte a España: "Jamás desayunes fruta ni tampoco la tomes por la noche"
El experto recomienda comer fruta, pero a media mañana o a media tarde, cuando el azúcar en sangre ya ha conseguido estabilizarse.
Más información: La paradoja de la sandía: por qué es saludable a pesar de tener un alto índice glucémico
